Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida
Resumen del libro Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida de Dale Carnegie. Resumen de How to Stop Worrying and Start Living en Español.
Dale Carnegie enseña con este libro cómo vivir una vida más plena y dejar a un lado las preocupaciones. Al leerlo, usted se identificará al ver que en momentos deja que la preocupación (el estrés) domine su vida, dejándole indefenso, cansado y hasta enfermo.
Aprenderá a apreciar su vida, su salud, sus relaciones con los demás, y aprenderá a estar más abierto ante cualquier eventualidad, buena o mala, que pueda ocurrirle, sin tomárselo a modo personal.
Luego de leerlo usted se sentirá mas aliviado, verá sus preocupaciones desde otro punto de vista, aprenderá a dominarlas y a no dejar que éstas le dominen a usted.
- 1. Viva en compartimientos estancos al día
- 2. La fórmula mágica para resolver preocupaciones
- 3. El daño que la preocupación puede hacernos
- 4. Aprenda a analizar y resolver las preocupaciones
- 5. Acabe con la preocupación…
- 6. No se deje vencer por las sabandijas
- 7. Coopere con lo inevitable
- 8. Póngale un “tope de pérdida” a las preocupaciones
- 9. No trate de aserrar el aserrín
- 10. Los pensamientos pueden transformar su vida
- 11. ¿Aceptaría un millón de dólares por lo que tiene?
- 12. Si usted tiene un limón, haga limonada
- 13. Encuentre la alegría haciendo feliz a los demás
- 14. Cómo evitar que las críticas le preocupen
- 15. Cómo añadir una hora diaria a su vida activa
- 16. Cómo disminuir sus preocupaciones financieras